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〈NEW〉今回は、わたし（佐々木）のリフレッシュ＆美容法。ポールシェリーのバスオイルを紹介しましょう！（2008年7月14日更新）

みなさん、仕事に家事、毎日、忙しいですね。その忙しさの延長で、毎日、簡単にシャワーだけで済ませていませんか？お湯につかるのは、日本人の昔からの伝統。日本人が長生きなのは、入浴の習慣があるからとも言われています。ご存知ですか？お湯につかると、セロトニンホルモンという幸せのホルモンが分泌されるのを…。過剰な食欲やイライラを抑えたり、ハッピーな気持ちにしてくれるホルモンです。つまり、お湯につかること＝入浴は、しあわせへの近道なんですね！

◎リラクシングバスオイル／オールマイティーどなたでも入れるバスオイルです。ストレスを感じている方、眠りの浅い方、冷え性の方、乳酸をほどくので筋肉の張りやすい方、(スポーツ後）殺菌・保湿作用もあるので、アトピーの方、夜鳴きの赤ちゃん、妊娠中の方、もちろん授乳中のママもOKです。わたしはこれを夜の入浴に使っています。少しぬるめのお湯にして、ゆったり浸かると、今日を疲れがとれちゃいます。

◎トーニングバスオイル／全身の皮膚や筋肉のたるみを引き締めます。疲れすぎて眠れない時、目覚めの悪い朝、バスとアップ、ヒップアップ。アレルギーやかゆみのある時も！リフレッシュしたい時も！わたしは朝使っています。熱めのお湯にして短時間浸かれば、体中がいっきょに目覚めます。

◎ピュリファイングバスオイル／セルライトの固まりを溶かすのに効果的です。ホルモンのバランスを整え、生理前の不快な気分を和らげます。身体のニキビを殺菌し清浄にします。尿酸をほどきリュウマチ・痛風を和らげます。

◎クラリファイングバスオイル／血液循環を促進し、脂肪燃焼を高めます。乾いた肌に潤いを与えます。（ツヤツヤボディに）冷え性の方、生理痛の方。

◎ハイドロアクテベーティングバスオイル／体内に滞留した水分を排泄し、むくみを解消します。発汗作用を高めます。利尿作用を促しボディをスッキリ整えます。

ポールシェリーのバスオイルは、全部で5種類。1アイテム8,400円です。その日の体調や気分にあわせてセレクトできるので、全種類そろえて、贅沢なバスタイムを楽しみたいですね！

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